- Rola użytkownika: Lyko Creator.Post został utworzony Miesiąc temu
Jak udaje wam się zorganizować trening?🏋🏻♀️💪
Zacząłem trenować znacznie więcej w domu i uwielbiam to! Tak proste, skuteczne i żadna chwila nie jest marnowana 🙌 #workout #homeworkout #motivation #life #happiness #home1386 wyświetleń- Komentarz został dodany Miesiąc temuTrenuję też w domu, to praktyczne i przyjemne. Prawdopodobnie nie jestem osobą, która przesadza z treningiem. Mam spinning, bieżnię, różne ciężary, a potem mam ciężary, które można nosić na nogach i rękach, noszę je, gdy jestem na bieżni. Albo wychodzę na trudniejszy spacer. Nie dążę do budowania mięśni, ale do utrzymania ciała w formie. Chętnie skaczę na skakance. Uwierz mi, to ma pozytywny wpływ. Mam skakankę, która jest właśnie do treningu. Daje dobrą koordynację, równowagę, wagę itd. Po prostu dzieci powinny uważać, że to fajne, żeby się ruszać. O tym myślałam, gdy byłam w ciąży, chciałam być elastyczna, być z dziećmi lub bez, gdy leżały i spały, trenowałam. Upewniłam się, że mam energię, gdy moje małe urwisy się budziły. Więc dla mnie to było często po kolacji, że dbałam o pranie, sprzątanie. Wtedy dzieci były najedzone, zadowolone. Wtedy miałam na to czas. Dlatego mój własny czas rano, żeby załatwić te małe rzeczy.4 Like
- Rola użytkownika: Lyko Creator.Post został utworzony 3 miesięcy temu
Przeprowadzka do nowego mieszkania🔑
Bądź ze mną, gdy wprowadzam się do nowego mieszkania🔐 Kategoria dom & spa Lyko uratowała mnie we wszystkim, od sprayu do czyszczenia po nowy płyn do rąk w kuchni. #przeprowadzka #dom #wprowadzka #przeprowadzać #domispas #spa #mydło #świeca #spray #kosmetyczka #butelka9 produkty użyte w looku Przeprowadzka do nowego mieszkania🔑6683 wyświetleń- Komentarz został dodany 3 miesięcy temuTak pięknie to masz 🥰 I dziękuję za świetne wskazówki! 🤗2 Like
- Rola użytkownika: Lyko Creator.Post został utworzony 6 miesięcy temu
NOWOŚCI RITUALS!!⚜️
6 produkty użyte w looku NOWOŚCI RITUALS!!⚜️