Swedish SupplementsAshwagandha

Ashwagandha har i århundrer blitt brukt i den ayurvediske medisinen i India som et universalmiddel mot blant annet tretthet, impotens, søvnproblemer, for å støtte hukommelsen og med håp om foryngende egenskaper. Det er en urt som tilskrives mange positive helseeffekter både for innvortes og utvortes bruk. Det mest populære bruksområdet i dag er å motvirke stress og tretthet. I dag vet vi at Ashwagandha har en spesifikk effekt på stresshormonet kortisol. Flere kliniske studier viser også at Ashwagandha har interessante egenskaper for de som trener. Det har vist seg at Ashwagandha kan fremme muskelstyrke og vekst – samtidig som kroppssammensetningen forbedres. Man har også sett gode effekter for utholdenhetsutøvere. Swedish Supplements bruker 400mg Ashwagandha rotpulverekstrakt med hele 7% Witanolider i Ashwagandha-produktet, som er høydosert sammenlignet med andre på markedet.

Bruk:
Zalecane stosowanie: Przyjmij 1 kapsułkę dziennie podczas posiłku.