Hva slags akne har du?

Alle får kviser på et eller annet tidspunkt i livet. Det vanskelige er å vite hvilken type kviser det er! Så, let's get this party started! Nå skal vi finne ut hvilken type akne du eventuelt har.

 

Hormonell akne

 

Hormonell akne er egentlig ikke en egen type akne, men snarere et samlebegrep for ulike typer kviser som oppstår av samme årsak – hormonell ubalanse. Hormonell akne kan derfor se litt forskjellig ut hos ulike personer! Denne typen akne kalles også noen ganger voksenakne, når den plutselig rammer deg i voksen alder.

 

Hvorfor får jeg hormonell akne?

 

Som du SIKKERT vet, kan du få flere eller færre kviser i ulike faser av livet, ganske enkelt fordi hormonene dine endrer seg. Klassikeren er jo tenårene, når hormonene løper løpsk! Andre perioder hvor hormonene dine går amok, er når du blir gravid, når du nettopp har født, i overgangsalderen og hvis du bytter p-piller. Som du kanskje begynner å ane, er kvinner mer påvirket av dette enn menn, som har mer stabile hormonnivåer. Men du kan også oppleve hormonell akne hvis du er veldig stresset over lengre tid, sover dårlig eller spiser dårlig.

 

Hormonell akne – behandling

Siden denne typen akne oppstår når kroppen ikke er i balanse, må du først sørge for at den er det. Sov godt, spis godt og drikk vann – men husk også at det ikke finnes noen quick-fix. Ellers er det lurt å være snill mot huden din, da den allerede er irritert. Jobb mye med fuktighet og velg både sminke og hudpleie som er såkalt ikke-komedogen (dvs. at de ikke tetter huden og forverrer tilstanden).

 

Papulopustuløs akne

 

Papulo... hæ? Jo, papulopustuløs akne (ikke be oss stave det igjen) er en inflammatorisk akne som ser ut som en klynge av røde kviser i ansiktet. Papler, ja, selvfølgelig finnes det et kallenavn for dette vanskelige ordet, er kjent for å være ganske smertefulle. I motsetning til andre typer akne, befinner de seg i de øvre lagene av huden og er derfor mer synlige. Når folk snakker om akne, er det som oftest denne typen de mener!

 

Hvorfor får jeg papulopustuløs akne?

 

Papulopustuløs akne er en hormonell aknetype, men den er også delvis genetisk betinget. Dette betyr at den har en tendens til å blusse opp i tenårene og andre perioder når hormonene goes crazy – men ikke alle blir rammet av den. Akne har ingenting å gjøre med hvor "ren" huden din er, noe som er en vanlig misforståelse!

 

Papulopustuløs akne – behandling

 

Kjøp milde ansiktsrengjøringer som ikke tørker ut huden. Det kan forverre tilstanden! Parfymefritt er en bonus! Bruk deretter milde fuktserum og gelkremer som ikke tetter porene. Hvis du ønsker å bruke sminke, er det viktig å ikke kjøpe produkter som er for tykke! Hvis du har alvorlige problemer over lengre tid, kan du få reseptbelagte legemidler fra legen din. Unngå sterke syrer, retinol og aktive ingredienser som C-vitamin.

 

Cystisk akne eller nodulocystisk akne

 

Cystisk akne kalles noen ganger også nodulocystisk akne eller, i dagligtale, underjordisk kvise eller innvendig kvise. Eller "Mount Everest" når den er skikkelig stor. Blir det ikke litt gøyere hvis du gir kvisene et festlig navn? Nei? Ok. Cystisk akne viser seg som kuler/klumper under huden. Det går derfor ikke å klemme denne typen kvise! Hvis du likevel prøver og gjør det feil, er det stor sannsynlighet for at det blir igjen et arr. Så... don't.

 

Hvorfor får jeg cystisk akne?

 

Akkurat som når du får papulopustuløs akne, skyldes cystisk akne en betennelse i huden. I dette tilfellet sitter betennelsen imidlertid lenger nede blant hudlagene – derfor er de mindre synlige, men kjennes ved berøring! Også her kan det være hormoner som utløser utbruddet, eller stress, dårlig søvn og andre dårlige vaner.

 

Cystisk akne – behandling

 

Hvis du har fått cystisk akne, er det eneste du kan gjøre å gå til en hudterapeut som stikker hull i huden og tømmer kvisen. Det høres litt nasty ut, vi vet det! Men husk at hudterapeuter er vant til dette, og du er langt fra den eneste som har hatt denne typen problemer. Sørg også for å ha en god, regelmessig hudpleierutine som passer til hudens øvrige behov.

 

Komedoakne

 

Komedoakne, eller komedoner som de også kalles, er egentlig det samme som det vi i dagligtale kaller for hudormer! Det finnes to typer, svarte og hvite, som også kalles lukkede og åpne. En svart hudorm er åpen, noe som betyr at talg og død hud som finnes i porene har kommet i kontakt med oksygen. Det har gitt den sin svarte farge! En hvit hudorm er derimot lukket, og siden smusset IKKE har kommet i kontakt med luft, har den beholdt sin naturlige farge – den samme som huden din.

 

Hvorfor får jeg komodogen akne?

 

Du får ofte komedoner når huden er tilstoppet, slik at talg (hudens eget fett) og døde hudceller samler seg i en pore og blir værende der. Hvis du har fet hud, er det større sannsynlighet for at du får denne typen kviser, siden huden din naturlig produserer mer talg.

 

Komedoakne - behandling

 

Trikset for å bli kvitt denne typen akne i form av hudormer er å eksfoliere huden regelmessig. En peeling som inneholder syrer løser opp og fjerner gjenværende talg, samt hindrer den i å samle seg i porene igjen! Hvis du har fet hud, kan det også være lurt å bruke en ansiktsrens som regulerer talgproduksjonen, for å redusere risikoen for at porene tetter seg igjen.

 

Akne på ulike deler av kroppen

 

Et vanlig misforståelse er at hvor aknen sitter kan fortelle deg hvilken type akne du har. Det stemmer ikke helt! Akne kan oppstå hvor som helst hvor du har hud, eller med andre ord: overalt. Hvor den oppstår er delvis genetisk betinget – så hvis du skal skylde på noen, skyld på mamma og pappa! Vanlige steder er: kviser på ryggen, kviser på skuldrene, kviser på rumpa og kviser i ansiktet (rundt munnen, på haken og nesen). Men du? Husk at noen få kviser her og der ikke er det samme som å ha akne. De fleste forsvinner etter noen dager – og det er vanlig å få dem! Du er langt fra alene.