Better YouGrönmyntaolja EKO Eterisk 10 ml

Grønnmyntolje (Mentha spicata) kommer fra India og er laget ved dampdestillering av plantens blader, og den skiller seg ut med sin lette, varme og søte mintduft.

Den har en oppløftende og stimulerende effekt på sinnet, noe som kan hjelpe med å forbedre konsentrasjonen og bidra til mental klarhet. Innen aromaterapi brukes grønnmyntolje for å skape en energigivende atmosfære og fremme fokus. Grønnmynt er perfekt å bruke ved mental tretthet. Ta en dråpe av den eteriske oljen blandet med noen milliliter av en vegetabilsk kaldpresset olje og masser inn ved tinningene for å fremme mental klarhet og fokus.

Grønnmynt er en GRAS-godkjent eterisk olje og kan brukes som en naturlig smakstilsetning i mat og drikke. Den passer godt til både søte og salte retter og gir en forfriskende smak og duft. Du kan lage en salatdressing med forfriskende smak av grønnmynt eller en myntayoghurt som et friskt tilbehør. Grønnmynt kan også brukes i desserter, som sjokoladekaker eller praliner. Siden den eteriske oljen er svært konsentrert, er det viktig å dosere sparsomt for å unngå at smaken blir for sterk. Vanligvis holder det med en til tre dråper per liter væske.

På huden har oljen en kjølende, sammentrekkende og lokalbedøvende effekt, og den kan brukes ved solbrenthet eller hudirritasjoner forårsaket av varme. Det er imidlertid viktig å holde doseringen lav, da huden er skadet og derfor sensitiv; tilsett maksimalt 1 dråpe konsentrat i 5 ml vegetabilsk kaldpresset olje.

Du kan også gi føttene dine ekstra omsorg ved å tilsette noen dråper av den kjølende grønnmyntoljen i et fotbad, gjerne blandet med havremelk, eplecidereddik eller honning for å unngå at dråpene skader huden.

Oljene kombineres godt med andre eteriske oljer som sitron, rosmarin eller lavendel for å skape en balanserende opplevelse. Duftnotat: toppnot.

For bruk på huden, bland alltid grønnmyntoljen med en kaldpresset olje og påfør på huden eller bruk i andre metoder for aromaterapi.
Dosering maks 1 % konsentrasjon (12 dråper) i 30 ml vegetabilsk kaldpresset olje.

Bruk:
Bruk: Utblandet i olje (maks. 2 % / maks. 5 dråper eterisk olje med 1 ss olje) på huden eller som aromaterapi. Begynn med et lite område for å sjekke toleranse. Helseskadelig ufortynnet. Vask huden grundig etter bruk. Må ikke utsettes for varme, varme overflater, gnister, åpen flamme eller andre antennelseskilder, eller brukes i forbindelse med røyking. Unngå å inhalere konsentrert damp/spray.