- Lyko Creator3 Tagen
Wie bringt ihr das Training zusammen?🏋🏻♀️💪
Ich habe angefangen, viel mehr zu Hause zu trainieren und liebe es! So einfach, effektiv und keine Zeit wird verschwendet 🙌 #workout #homeworkout #motivation #life #happiness #home1323 Ansichten- 3 TagenIch trainiere auch zu Hause, es ist praktisch und angenehm. Ich bin wahrscheinlich nicht so eine Person, die übertrieben trainiert. Ich habe ein Spinningrad, ein Laufband, verschiedene Gewichte, und dann habe ich Gewichte, die man an Beinen und Armen tragen kann, die habe ich an, wenn ich auf dem Laufband bin. Oder ich gehe auf einen anstrengenderen Spaziergang. Ich bin nicht darauf aus, Muskeln aufzubauen, sondern meinen Körper in Form zu halten. Ich springe gerne Seil. Glaub mir, das hat eine positive Wirkung. Ich habe ein Springseil, das genau für das Training gedacht ist. Es gibt eine gute Koordination, Balance, Gewicht, usw. Die Kinder sollen einfach Spaß daran haben, sich zu bewegen. Das dachte ich, als ich schwanger wurde, ich wollte flexibel sein, mit oder ohne Kinder, wenn sie lagen und schliefen, trainierte ich. Ich sorgte dafür, dass ich Energie hatte, wenn meine kleinen Racker aufwachten. Also war es für mich oft nach dem Abendessen, dass ich darauf achtete, zu waschen, aufzuräumen. Dann waren die Kinder satt, zufrieden. Dann hatte ich Zeit dafür. Daher meine eigene Zeit am Morgen, um das Kleine zu erledigen.4 Likes
einen Kommentar hinterlassen - Lyko Creator2 Monaten
Einzug in meine neue Wohnung🔑
Begleite mich, während ich in meine neue Wohnung einziehe🔐 Lykos Home & Spa Kategorie hat mir mit allem von Reinigungspray bis hin zu neuer Handseife in der Küche geholfen. #umzug #heim #einzug #umziehen #heimundspa #spa #seife #duftkerze #spray #necessaire #wasserflasche9 Produkte in dem Look Einzug in meine neue Wohnung🔑6614 Ansichteneinen Kommentar hinterlassen - Lyko Creator4 Monaten
RITUALS NEUHEITEN!!⚜️
Die neue Kollektion - The Ritual Of Mehr ist verrückt. Die Verpackung, die Qualität und der Duft sind 10/10. Ich bekomme so ein luxuriöses Gefühl von all diesen Produkten, ihr müsst es ausprobieren!! #ritual #rituals #home #body #scrub #giftset #candles #bodylotion #showergel #ritual #mehr #mind #soul #foryou #lyx #news6 Produkte in dem Look RITUALS NEUHEITEN!!⚜️2443 Ansichteneinen Kommentar hinterlassen